Es muy característico el pánico al dolor, las batas blancas, el instrumental y su ruido… ese miedo es, en resumen, la incertidumbre de no saber exactamente qué es lo que te van hacer, cuánto te va a doler y cuánto va a dura.
Precisamente estos aspectos están siendo muy cuidados en la actualidad por el equipo de dentistas de Gava y Baltadent, que atienden a este temor que presentan los pacientes que acuden a nuestra consulta.
Técnicas para superar el miedo al dentista
Para empezar a peder esa fobia a la silla y el torno te recomendamos algunas técnicas que puedes empezar a poner en prácticas desde ya:
– Acude a nuestra clínica para conocerla y conocer al profesional que te va a atender.
– Háblale a nuestros dentistas de tu fobia y las razones. De esa forma él te va explicar lo que va a hacer, incluso te podrá mostrar qué es lo que va a hacer en tus dientes.
– Pregúntate por qué te da miedo, analiza esas razones tranquila y detenidamente.
– Prueba a relajarte con alguna técnica como respirar profundo o pensar en algo agradable.
– Intenta abstraerte mientras espera en nuestra sala de espera: lee una revista, escucha música o habla con alguien.
– Intenta pedir la cita en las primeras horas de la mañana para no estar acumulando los nervios a lo largo del día.
Como veis, llevar a cabo la mayoría de estos consejos está en vuestra mano. Y en aquellos en los que necesitáis la colaboración del profesional, estamos seguros de que todos los profesionales de Gava y Baltadent te ayudarán a que tu experiencia sea lo menos traumática posible. Apóyate en ellos para limar la incertidumbre que te surja antes de afrontar un tratamiento.
Entradas relacionadas
¿Cuándo está indicado un tratamiento con carillas dentales?
Las carillas dentales son láminas que se colocan en la parte visible del diente para mejorar su imagen exterior. También para corregir problemas estéticos causados por patologías como la caries, fracturas del esmalte o cambios en el color. Las carillas dentales están...
¿ Como afectan “las dietas milagro” a nuestra salud bucodental?
Ahora que salimos de la navidad con algún kilo de más por los excesos de las fiestas navideñas tenemos la tentación de recurrir a las dietas que prometen perdida de peso en un tiempo record: “ dietas milagro “. Estas dietas privan al organismo de nutrientes y...
Riesgos del uso de férulas de descarga compradas en farmacias.
Tanto los profesionales de la Clínica Dental Gava & Baltadent, como la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO) afirman que las férulas para tratar el bruxismo que encontramos en las farmacias no solo no son eficaces, sino que además pueden ser...